Suomalaistutkimuksen mukaan happamia juomia kuluu suurimmalla osalla nuorista useamman kerran viikossa. (Kuva: iStock)
Nuorten tiedot hampaiden erosiivisesta kulumisesta ja sen yhteydestä happamien juomien nauttimiseen ovat puutteelliset, vaikka he kuuluvat eroosion riskiryhmään. Asiasta kertoo Acta Odontologica Scandinavica -lehdessä julkaistu suomalaistutkimus.
Vaikka erosiivinen kuluminen on yleistynyt, aiheesta on tehty Suomessa vain vähän tutkimuksia ja ne ovat keskittyneet lähinnä erosiivisen kulumisen esiintyvyyteen. Tämän tuoreen tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää suomalaisnuorten happamien juomien kulutustottumuksia sekä heidän tietoisuuttaan juomien ja hampaiden erosiivisen kulumisen välisestä yhteydestä.
Tutkimus toteutettiin verkkokyselyllä, johon osallistui 230 yläkoululaista kahdesta varsinaissuomalaisesta koulusta. Nuorten tietoja erosiivisesta kulumisesta analysoitiin suhteessa sukupuoleen, koululuokkaan ja happamien juomien käyttöön.
Suurin osa vastaajasta (2/3) kertoi kuluttavansa happamia juomia useammin kuin kerran viikossa. Virvoitus- ja energiajuomien käyttö oli todennäköisempää niiden nuorten keskuudessa, jotka uskoivat, ettei erosiivista kulumista voi ehkäistä (28 % vastaajista). Yli puolet vastaajista uskoi hampaiden harjauksen ehkäisevän erosiivista kulumista ja vain 18 % tiesi, ettei juoman juominen pienissä osissa ehkäise hampaiden liukenemista. Eroosiotietämyksessä ei ollut tilastollisesti merkitseviä eroja sukupuolten välillä, vaikka pojat olivat saaneet tietoa aiheesta tyttöjä useammin.
Suomessa nuoret saavat ravitsemusneuvontaa säännöllisten hammastarkastusten yhteydessä, ja ravitsemuskasvatus sisältyy myös terveystiedon opetukseen. Silti lähes puolet kyselyyn osallistuneista koki, ettei ollut saanut tietoa hampaiden erosiivisesta kulumisesta tai sen ehkäisystä. Tutkija Elisa Lind muistuttaa, että mahdolliset eroosiovauriot tulee kirjata potilastietojärjestelmään hammastarkastusten yhteydessä, ja niiden syy on tärkeä selvittää yhdessä potilaan kanssa. Lisäksi happamien juomien toistuvaan käyttöön on puututtava.
Nuorten eroosiotietämyksen lisäämiseksi on myös tärkeää lisätä yhteistyötä koulujen opetushenkilökunnan ja suunterveydenhuollon ammattilaisten välillä. Tällä hetkellä kansallinen opetussuunnitelma ei sisällä mainintaa suunterveyden opetuksesta. Suunterveyden opetuksen käsittely jää terveydentiedon opettajan harkinnan varaan, vaikka sen opetukseen soveltuvia materiaaleja on saatavilla.
– Panostaminen nuorten informoimiseen on tärkeää, koska ennaltaehkäisy on hammaseroosion paras ja kustannustehokkain hoitomuoto, Lind painottaa.
Annika Nissinen, Hammaslääkärilehti 10/2025
Lähde: Lind E, Suominen A, Loimaranta V, Pöllänen M, Laine M. Awareness of erosive tooth wear and the consumption of acidic beverages among a group of Finnish adolescents. Acta Odontol Scand 2025; 84: 509–516. doi: 10.2340/aos.v84.44568. Julkaistu verkossa 2.9.2025